Andie MacDowell si pre seba vybrala meno vo svete modelingu aj herectva , ale aj napriek svojej rušnej kariére zostala po celý čas v špičkovej forme. Samozrejme, časť za to patrí jej tréningom, ale to, čo sa deje v kuchyni, je kľúčovou súčasťou zdravého životného štýlu. Našťastie herečka a matka Margaret Qualleyovej povedal Tvar o potravinách, ktoré považuje za nevyhnutnú súčasť svojej stravy.



Drží sa základov

Nikoho nemusí šokovať, keď počuje, že je zameraná na zdravie zahŕňa zameranie na klasické sponky ako dusená bio zelenina. „Zachovanie prírodných atribútov ekologicky pestovaná zelenina je skvelý spôsob, ako znova vyživiť celé telo, “vysvetlila. Rovnako nezabudla spomenúť ani to najzákladnejšie zo všetkých zdravých potravín, hnedú ryžu. 'Je to jednoduché, zdravé a hodí sa ku všetkému,' uviedol MacDowell, a preto je tak konzistentnou súčasťou stravy každého, kto si je vedomý zdravia.





Go-To Sauces Andie MacDowell

Dusená zelenina a varená ryža nie sú zrovna najchutnejšie jedlá - hoci kvalitná organická zelenina dokáže pri správnom varení zbaliť kopu sladkosti a chrumkavosti - preto je nevyhnutné okoreniť to základné príchuťou. Jedným z jej cieľov je jednoduchá zmes nastrúhaného zázvoru a kokosu zmiešaná s limetkovou šťavou, ktorá vytvára to, čo nazýva „skvelá omáčka takmer na všetko“.





Okrem kokosovej omáčky modelka povedala, že sa často spolieha na raita, juhoázijské korenie. Tradične sa vyrába z dahi, fermentovaného mliečneho produktu, ktorý sa niekedy nazýva tvaroh a je podobný jogurtu, čo MacDowell používa vo svojej verzii. „Trochu uhorky a jogurtu spolu s niektorými ďalšími tráviacimi koreninami je dobrým doplnkom každej pikantnej kuchyne,“ povedala Tvar . Jej láska k indickému jedlu nie je prekvapením, pretože zverejnila informácie o tom, aká šťastná bola pred dvoma rokmi, keď mohla vycestovať do krajiny. Pre časopis tiež spomenula, že ona sa venuje ajurvédskym očistám z času na čas tiež.



Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Andie Macdowellovou (@andiemacdowell)

Má špecifické obľúbené príchute

MacDowell nie je cudzie ani korenie, pretože ako ďalšie zo svojich obľúbených jedál uvádza pikantné nakladané papriky. Dokonca pôjde na míľu ďalej so svojím „Matkiným receptom“, ktorým je feferónka ochutená mangom alebo limetkou. Nakladanie je prekvapivo ľahký proces a najintenzívnejším krokom je presné meranie korenia. Po príprave sú dokonalým topperom takmer pre každé jedlo - najmä pre ryžu, ktorú treba nakopnúť.



Tmavá čokoláda získava ocenenie MacDowell's go-to sweet treat a ako najobľúbenejší spôsob, ako uspokojiť chuť na sladké, označila hľuzovky z tmavej čokolády. Hviezda pochválila cukrovinku za pozitívne účinky na zdravie Tvar ,

Vďaka všetkým antioxidantom pomáha udržať ma mladú! Navyše uvoľňuje môj krvný tlak a vyrovnáva určité hormóny v tele.

Všetko, čo už bolo povedané, Andie MacDowell sa neprinúti neustále držať sa jednoduchých základov a na cestách oslavuje chodenie a jedenie nových a bohatých jedál. Diéta nemalo by to byť bolestivé , a určite sa zdá, že našla to, čo najlepšie funguje pre jej telo a jej chuťové poháriky.

Viac noviniek od klebety policajta

George Clooney „uväznený“ v nešťastnom manželstve s Amal?

Pravda o tom, že Hoda Kotb odchádza z „Dnešnej show“

Angelina Jolie sa spojila s Justinom Therouxom?

Winona Ryder odhaľuje, prečo „zmizla“ zo šoubiznisu

Skutočne má Kanye West pomer s Jeffree Star? Investigating The Rumour [UPDATE]